Potencializando Resultados em Terapias Integrativas com Hipnose

A hipnose em si não é um tipo de terapia, mas uma ferramenta poderosa que auxilia o acesso a memórias e recursos no subconsciente humano, maximizando os resultados e ao mesmo tempo minimizando o tempo de tratamento.

Embora exista muito misticismo e muitos mitos sobre o assunto, o transe hipnótico nada mais é do que um estado mental de profundo relaxamento, foco e concentração. Nesse estado a atividade do córtex pré-frontal é reduzida, o que faz com que a capacidade do indivíduo de criticar a realidade seja também reduzida. Com isso as sugestões dadas durante a hipnose são mais facilmente assimiladas pelo sujeito, possibilitando assim mudanças mais rápidas e efetivas. 

Trata-se de um poderoso instrumento para modificar a forma como usamos a mente para controlar nossa percepção da realidade e as reações do nosso corpo frente a essas percepções.